Moda, uroda, styl
85 cm w talii?! to możliwe?
ale oczywiście można z tym coś zrobić. Kręć na hula-hop. Ja kręciłam po 20-30 minut dziennie i z 62 cm zjechałam na 58. Wiec coś to daje. Jest taka dieta dwudniowa coś o niej czytałam, nie wiem czy działa, bo nie próbowałam, ale przed dwa dni jedz jogurty i świeże owoce na kolację, ponoć można stracić 5cm...ale ile w tym prawdy to nie wiem. Możesz też ćwiczyć A6W do wakacji jeszcze sporo czasu, więc zdążysz
Samymi ćwiczeniami trudno coś uzyskać, trzeba coś ograniczyć, polecam odstawić słodycze na trzy tygodnie. Albo ograniczać stopniowo
Co jeszcze...Hmm...na basen jeździj, to bardzo dobrze wyrabia mięśnie brzucha : D Siłownia, czy coś. Jest dużo sposobów.
Pozdrawiam
ale oczywiście można z tym coś zrobić. Kręć na hula-hop. Ja kręciłam po 20-30 minut dziennie i z 62 cm zjechałam na 58. Wiec coś to daje. Jest taka dieta dwudniowa coś o niej czytałam, nie wiem czy działa, bo nie próbowałam, ale przed dwa dni jedz jogurty i świeże owoce na kolację, ponoć można stracić 5cm...ale ile w tym prawdy to nie wiem. Możesz też ćwiczyć A6W do wakacji jeszcze sporo czasu, więc zdążysz
Sortuj:
drzewko

od najstarszego

od najnowszego

drzewko odwrotne

- drzewko
- od najstarszego
- od najnowszego
- drzewko odwrotne
Na tym serwisie obowiązuje regulamin Forum.Gazeta.pl


