News

Trochę słońca

27.02.2010 15:00
A A A Drukuj
słońce, słoneczniki shutterstock

Od kilku dni przez warstwę chmur, do której już zdążyliśmy się przyzwyczaić przedzierają pierwsze nieśmiałe promienie słońca! Nareszcie! Od razu zrobiło się przyjemniej, temperatura skoczyła o kilka stopni, podobnie jak nasze samopoczucie.

olga_l

 

Jak to się dzieje, że słoneczna pogoda tak bardzo pozytywnie wpływa na nasz dobry humor? Otóż słońce jest nam po prostu niezbędne! Mimo tego, iż ostatnio przeważnie najwięcej mówi się o jego negatywnym wpływie na naszą skórę, to jednak, mimo wszystko, jest nam ono bardzo potrzebne. Czemu tak tęsknimy za słonkiem przez całą zimę?

 

Jesienią i zimą częściej jesteśmy ospali, zmęczeni i niezadowoleni, jak nam się wydaje właściwie bez powodu. W te pochmurne pory roku częściej dopadają nas chandry. Nic dziwnego - co innego obudzić się w letni słoneczny poranek, kiedy po prostu chce się żyć, a co innego ciemną zimą. Promieniowanie słoneczne ma dobroczynny wpływ na nasz ośrodkowy układ nerwowy, naturalnie uspakaja nasze nerwy. Latem mniej osób zapada na depresje niż jesienią i zimą. Można śmiało stwierdzić, że promienie słoneczne mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Powszechne znane są opinie, że to właśnie w słoneczne dni mamy świetny nastrój, jesteśmy pełni inicjatywy i nie boimy się wyzwań. Wystarczy spojrzeć na niemal zawsze uśmiechniętych Włochów czy Greków, żeby przekonać się o słuszności tego twierdzenia.

 

Słońce dostarcza nam także porcję zdrowia, ponieważ wspomaga produkcję witaminy D3 w organizmie, która jest niezbędna, abyśmy mogli przyswajać wapń i inne minerały. Zwiększa się też odporność na zakażenia bakteriami chorobotwórczymi i obniża ciśnienie krwi. Promienie słoneczne powodują także wzmożenie przemiany materii, a pod ich wpływem do 20 razy szybciej usuwane są z organizmu toksyny. Jeśli więc planujesz dietę - poczekaj, aż wiosenne słońce rozkręci się na dobre!

 

Tęsknisz już za słoneczną pogodą?

 

Zobacz więcej na temat:

Podziel się

  • Ocena:

    • słabe
    • nic specjalnego
    • dobre
    • bardzo dobre
    • znakomite

    0 głosów

Zobacz także:

Chcesz więcej? Zajrzyj na stronę główną Kotek.pl

Skomentuj:

Musisz się zalogować, by dodać komentarz. Jeśli nie posiadasz konta zarejestruj się.

Komentarze (182)

  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar

    magdusiaa

    0

    lubię zimę, ale jak jest już za długo, to tak tęsknię za latem i wakacjami, że aż wariuję! A jak nadchodzi wiosna to cieszę się, że w końcu jest lepiej, ale równocześnie myślę, że coś mnie trafi, bo zamiast leniuchować na słoneczku, ja muszę zasuwac do sql i sie jeszcze uczyć!! grrrr!! kocham słońce...................;*

  • avatar

    sini8

    Oceniono 2 razy -2

    ach!!! nie pamiętam już dni, w których można było pływać w basenie albo opalać się...:(

  • avatar
  • avatar
  • avatar

    ro_xa

    Oceniono 2 razy 2

    Ja tęęęęęęęęęsknie , strasznie ;)

  • avatar

    dulab.

    Oceniono 6 razy 6

    Już zapomniałam jak to jest wyjść do szkoły bez kurtki...

  • avatar

    pauuli

    Oceniono 3 razy 3

    Cóż za pytanie..czy tesknię? No jasne że tak ; pp .

  • avatar
  • avatar
  • avatar
  • avatar

    juliet_

    Oceniono 2 razy 2

    Osobiście bardzo tęsknię za słoneczną pogodą, bo kocham słońce. Rzeczywiście, taka aura pozytywnie wpływa na nasz nastrój, jesteśmy bardziej weseli, optymistycznie nastawieni do życia, mamy więcej energii do działania.

  • avatar

    kingul33

    Oceniono 2 razy 2

    "Tyle słońca w całym mieście...";D
    Na te ferie zimowe chciałam gdzieś pojechać się wygrzać, ale niestety się nie udało. Mam już dość tej szarówki za oknem, tylko spać się chce:/

  • avatar
  • avatar

    euforia_

    Oceniono 1 raz 1

    baaardzo tęsknię, już mam dość szarych i ponurych dni

  • avatar
  • avatar
  • avatar

    roxann_

    Oceniono 3 razy 3

    Śnieg stopniał ... wreszcie widzę jak wygląda mój trawnik ! ! xddd
    Bosh, ja chcę już pełnię wiosny a potem jak najszybciej lato ! I wakacyjną freedom... xdd

  • avatar
  • avatar
  • avatar

    bells_cullen13

    Oceniono 2 razy 2

    tęsknię za słońcem i to jak! nienawidzę zimy i nie mogę doczekać się jej końca.

  • avatar
  • avatar

    karka99221

    Oceniono 1 raz 1

    taaak !!strasznie tęsknie ! mam już dość tej zimy !! całą przesiaduje przed kompem bo nic innego nie mam do roboty a gdy na dworze jest piękna pogoda od rana do wieczora przesiaduje na dworze i wchodze na kompa dopiero jakoś o 13.30 gdy wracam z dworu !!kocham słońce ponieważ to jedyna rzecz która możę odciągnąć mnie od kompa :) xddd :*

  • avatar
  • avatar

    hape

    Oceniono 1 raz 1

    Od dawna i to baardzo tęsknie!

  • avatar

    paula190819

    Oceniono 1 raz 1

    Mmmm.. słońce słońce i jeszcze raz słońce .! i love it.! ;*

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Najczęściej czytane

Najgorętsze na Kotku